Temporada 1, Episodio 05: "EXPRESIÓN REGULADA"
La "EXPRESIÓN REGULADA" consiste en externalizar una emoción de manera regulada o...
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Temporada 1, Episodio 05: "EXPRESIÓN REGULADA"
La "EXPRESIÓN REGULADA" consiste en externalizar una emoción de manera regulada o...
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Temporada 1, Episodio 04: "ABANDONO PSICOLÓGICO"
El "ABANDONO PSICOLÓGICO" consiste en la renuncia del control, a la hora de manejar una...
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Temporada 1, Episodio 03: "REGULACIÓN FISIOLÓGICA ACTIVA"
La "REGULACIÓN FISIOLÓGICA ACTIVA" consiste en acciones que promueven el mantener un...
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Temporada 1, Episodio 02: "VENTILACIÓN EMOCIONAL"
La "VENTILACIÓN EMOCIONAL" consiste en sacar, liberar, externalizar una emoción, de...
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Temporada 1, Episodio 01: "REASIGNACIÓN ATENCIONAL"
La "REASIGNACIÓN ATENCIONAL" consiste en redirigir, de forma consciente, la atención...
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