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Què es el TOC i com es treballa en consulta?
El trastorn obsessiu compulsiu (TOC) es caracteritza per un patró de pensaments i pors no...
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La impulsivitat és un tret de la personalitat caracteritzat per la reacció ràpida, inesperada i...
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Dificultat per a posar límits, dir que "NO"
Saber dir que no i establir límits no és fàcil, però és molt necessari per a sentir-nos bé amb...
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La positivitat tòxica es refereix a la imposició d'un pensament positiu com l'única forma de...
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Les emocions exerceixen un paper adaptatiu. Quan la culpa actua d'aquesta manera –és a dir quan...
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Com gestionar les discussions?
Quantes vegades s'ha sentit sorprès, decebut, enganyat o, per ser més durs, traït en el treball...
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L'autoexigència i l'estrés acumulat durant tot l'any ens impedeixen gaudir de les vacances. Però...
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Reportaje Acoso escolar y ciberacoso: consecuencias emocionales
El 2 de mayo se conmemora el Día Internacional Contra el Acoso Escolar. En España afecta a más de...
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Rabietas en niños: tipos y cómo actuar
Enric Valls, psicólogo, nos habla de las rabietas infantiles. No todas son iguales y es...
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El papel de los padres en la práctica deportiva de sus hijos
¿Volcamos nuestras frustraciones en lo que queremos que hagan nuestros hijos?. Como motivar a...
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¿Cuándo hay que ir a terapia de pareja?
La terapia de pareja, también denominada psicoterapia de pareja, es el tratamiento clínico...
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Afrontar la pèrdua d´una parella: Entrevista a Enric Valls a IB3 ràdio
Programa en català: La pèrdua d'un ser volgut és una experiència vital molt dolorosa, difícil i...
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5 cuestiones que ocurren cuando te quedas sin trabajo
Cuando estamos en situación de desempleo, ¿Qué nos ocurre a nivel emocional?; ¿Cuáles son las...
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Psiconutrición: alimentación y psicología
La Psiconutrición o Psicología de la Alimentación, es la ciencia que estudia nuestra relación con...
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¿Qué es la positividad tóxica?
La positividad tóxica es la actitud que mantiene un optimismo permanente y excesivo ante...
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La volta al treball després de les vacances
Aquesta primera setmana de Setembre per a molta gent que s'incorpora de les vacances, busquem...
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