Escucha esto y sabrás cómo ser feliz 6c15j

Muy sana y en fin muy che su a se the sea la obra muy aquí podrás a su no podré mi mi si río rin pues a miedo el hola que tal están bienvenidos a cuadernos de lógica este espacio para la reflexión sobre el comportamiento humano y por supuesto para la reflexión sobre las sensaciones humanas de malestar emocional de malestar su objetivo lo que le llamamos malestar clínicamente significativo que es malestar clínicamente significativo para que podamos explicar de una manera que cualquiera pueda entender digamos que básicamente en el grueso de la población en el grueso del de los tratamientos en el grueso de la clínica como tres sensaciones predominantes en en la población con malestar clínicamente significativo angustia que yo defino y que es algo que suele encajar a todo el mundo muy bien y que además cuando las personas hablan refieren no estar viviendo la vida que realmente les gustaría vivir o en unos márgenes razonables esto puede suceder por muchos motivos pero principalmente es porque o no estamos conviviendo con la persona que nos gustaría convivir o el trabajo que estamos realizando es altamente satisfactoria y a veces pueden ser otras cosas pero por norma general por norma general las cosas van por aquí puede haber ansiedad dos angustia puede haber ansiedad una sensación de tensión fisiológica una reacción fisiológica del organismo ante una amenaza real una amenaza percibida que se crónica que nos prepara para luchar o para huir pero que no nos movemos verdad y entonces se crónica esas esas sensaciones de ahogo en el pecho de estómago muy muy muy pensionado pensamientos muy rápidos a veces intrusivo a veces anticipatoria de montón de cosas que no van a salir mal sensaciones muy extrañas que se van juntando hay pero que cuando no tenemos ese trastorno de ansiedad se difuminados o se alivian muchísimo ansiedad inversión relativo a la tensión fisiológica una sensación de carga depresión muy alta en el sistema de ir muy presionados de ir muy pensionados conseguir que la mente va muy rápida podemos mantener el sentido del humor podemos mantener cierto ánimo va muy rápida no piensa bien se precipita