Es_Mediodia programa 30-04-2025_2ªhora t725l

Alimentación diferente, en la calle Vargas y en el Sardinero, te ofrecen la segunda hora del mediodía en Cantabria. De lunes a viernes a las 12 del mediodía en Es Radio Cantabria, Es Mediodía con Begoña Fernández Bustillo. De lunes a viernes de 12 a 2 de la tarde en Cantabria, Es Mediodía.

Bueno vamos a comenzar señores oyentes esta segunda parte que en Es Mediodía desde Radio Cantabria y lo hacemos de la mano del Centro Sinergias, este centro que trabaja en este equipo para ofrecer esa atención integral desde la salud física y emocional hasta el cuidado estético. Cubren todas esas necesidades con ese enfoque personalizado y hoy nos acompaña pues la traumatóloga, esta especialista en traumatología y cirugía ortopédica con más de ocho años de experiencia especializada en cirugía artroscópica y lesiones deportivas así como tratamiento con plasma rico en plaquetas e infiltraciones y es la doctora Lorena Trueva. Vamos a saludarla. Lorena muy buenos días. Hola buenos días.

Bueno que no te habíamos tenido antes por tu reciente maternidad.

Enhorabuena por esa niña tan linda que tienes. Muchas gracias. Pero bueno ahora ya podemos contar con Lorena y vamos a hablar de algo que preocupa seguro que hay muchos pacientes que ahora nos escuchan y dirán uy uy uy qué bien nos va a venir a nosotros esta charla. Ese proceso que tienen muchos pacientes con ese dolor en estas rodillas que tantos problemas nos dan Lorena desde que empieza ese dolor hasta que se pone una prótesis que lo más seguro que es necesaria. Por esas artrosis puede ser. Bueno pues cuéntanos un poquito Lorena como como médico qué es esa artrosis incipiente que nos nos llama a la puerta y decimos que tienes esta artrosis.

Bueno pues efectivamente son esos pacientes que tienen un dolor en su rodilla en principio no han tenido ningún traumatismo no saben que por qué puede ser entonces ellos se lo estudian se van al médico les hacen una radiografía y le dicen pues si efectivamente tenemos aquí unos cambios degenerativos vemos aquí yo les explico a los pacientes las radiografías y les digo pues tienes aquí un piquito que no debería haber de hueso tienes una línea aquí de esclerosis que llamamos nosotros. Bueno pues eso ya decimos que puede ser el inicio de ese desgaste.

Ese desgaste pues de momento no hay nada que lo vaya a quitar del todo eso va a ir progresando pero lo que tenemos que hacer nosotros como especialistas es intentar que vaya lo más despacio posible ese progreso y que en ese camino el paciente esté sin dolor o con el mínimo. Fundamental lo del tema del dolor pero cómo puedo saber que mi dolor de rodilla es debido a un desgaste. Pues aparte de lo que hablamos vas al especialista te hace una radiografía se ven estas cosas y aún así te pueden pedir una resonancia porque hay veces que la radiografía es tan sutil que tampoco se ven grandes cambios que justifiquen ese dolor.

Se hace una resonancia y ahí sí que se pueden ver pues que si tenemos los meniscos un poco lesionados que tenemos inflamación líquido una serie de características y también que el cartílago ya lo tenemos tocado que esa es la clave. La artrosis viene por el desgaste del cartílago que se van perdiendo los condrocitos y ahí es cuando empezamos ya con dependiendo del grado que estemos con el tratamiento y las zonas más las articulaciones más afectadas son las rodillas siempre. Pues entre las rodillas y las caderas son las más afectadas pero bueno cualquier articulación del cuerpo se puede ver afectado por el desgaste.

Bueno y claro cuando nos dicen eso es que alternativa tenemos antes de llegar a plantearnos poner una prótesis.

Yo a mis pacientes siempre se lo explico como una escalera de tratamiento. En principio el primer escalón siempre es lo más básico y lo más básico es cambiar un poco nuestros hábitos de vida. Los hábitos de vida pues por ejemplo si nosotros somos muy deportistas y igual hacemos un deporte todos los días extremo cogiendo muchos pesos pues bueno hay una opción que se puede seguir haciendo eso asumiendo un poco que la enfermedad va a progresar un poco más rápido pero también lo que podemos hacer es cambiar de deportes evitar los deportes que produzcan impacto. Pues otras cosas que tenemos que hacer es que si estamos pues un poco rellenos hay que bajar de peso.

Las articulaciones sufren con la carga de los kilos. Pero no solamente lo que piensa la mayoría de la población por la carga física o sea porque pesan como tal las articulaciones sino porque en la propia grasa tenemos unas enzimas que destruyen el cartílago. O sea que no solamente es por esa carga digo me llevo una mochila llevo aquí una mochila me la tengo que quitar. No no es también a nivel enzimático.