Episodio 6x05. Desmitificando el Tabaquismo: Salud y Mitos sobre el Aumento de Peso. 4f1p3n

Salud a la vida, el programa de salud en Radius, la radio de la Universidad de Sevilla.

Hola a todos y a todas. Hoy en Radius conmemoramos el Día Mundial sin Tabaco que se celebra cada 31 de mayo. Desde Campos Saludables de la Universidad de Sevilla, comprometidos con la promoción de la salud de la comunidad universitaria, seguimos trabajando con el objetivo de promover hábitos de vida más saludables y sensibilizar sobre los efectos nocivos del tabaco y otras formas de consumo como los vapers.

A lo largo de cada curso académico desarrollamos campañas informativas y actividades de concienciación y ofrecemos también distintos recursos de apoyo para ayudar a quienes desean dejar de fumar y contribuir a una generación libre de tabaco.

Actualmente contamos en la Universidad de Sevilla con 22 centros universitarios, acreditados como espacios libres de humo, como medida adicional para fomentar la deshabitación y ofrecer un entorno más saludable a nuestra comunidad universitaria.

Para abordar este tema y desmitificar algunas ideas erróneas sobre la relación entre la alimentación y el tabaco, hoy contamos con la presencia de José María Capitán, dietista-nutricionista del Servicio de Salud del Ayuntamiento de Sevilla.

Comenzamos así el quinto episodio de la sexta temporada de Salud a la Vida en Radius, la radio de la Universidad de Sevilla.

Bueno, buenos días José María. Muchas gracias por acompañarnos.

Un lujo tenerte aquí.

Para comenzar, vamos a situar el tema de hoy en contexto universitario y te quería preguntar qué prevalencia nos dirías que tiene actualmente el tabaquismo en la población universitaria española.

Bueno, pues en primer lugar un placer volver a estar aquí contigo María Ángeles.

Mira, según la encuesta sobre alcohol y otras drogas en España, edades 1995-2024, el consumo diario de tabaco en la población de entre 15 y 64 años ha descendido notablemente, al 25,8%.

Este es el nivel más bajo en 30 años.

En el caso de los jóvenes universitarios, entre 18 y 24 años, un estudio de la Red Española de Universidades Promotoras de Salud, REUVS, y la Fundación Mafre, indica que el 14,2% de los universitarios son fumadores actuales y un 12,4% son ex-fumadores.

De ellos, el 14,5% de las mujeres son fumadoras y en la actualidad, frente al 13,5% de los hombres.

Bueno, estos datos son sensiblemente inferiores a los de la población en general y esto es porque al tabaco le pasa un poco como con la obesidad.

A mayor nivel de estudio, menor prevalencia.

Así que tenemos una población universitaria que fuma menos que la media general pero que aún así sigue fumando bastante.

A pesar de que hemos descendido mucho nuestros índices tabáquicos, seguimos estando a la cabeza de Europa.

¿Por qué se da esto? ¿Qué factores son los que influyen en el consumo de tabaco? Bueno, probablemente el factor principal sea la presión social.

El entorno en el que nos movemos, si pertenecemos a una familia de fumadores.

La edad en la que nos encontremos, la adolescencia, que es un periodo crítico en el que tendemos a querer sociabilizar y ser como el resto del grupo.

Y esto puede influir en que empecemos a fumar.

También la normalización que todavía se da desde la publicidad encubierta que muchas veces tiene el cine o las series de televisión que vemos a los actores fumando con total normalidad.

Esto de alguna forma hace que fumar no sea algo tan raro, que sea algo habitual, que sea algo que nos ayude incluso a relacionarnos cuando realmente no debería ser así.

Es verdad que el hecho de normalizar ciertas conductas hace que desde promoción de la salud tengamos que lanzar mensajes.

Y por eso hoy estamos aquí viendo de qué manera podemos ayudar a nuestros jóvenes universitarios y universitarias, pero también a la comunidad de la Universidad de Sevilla en general.

¿Cómo puede afectar el tabaco a la nutrición y a la salud de los estudiantes en concreto? La afecta de forma muy sensible y de múltiples maneras.

La nicotina reduce el apetito y acelera el metabolismo basal, lo que puede llevar a deficiencias nutricionales.