EP 94. ¿Cómo se alimenta tu cerebro? Con el Dr. Juan Viña. 3z243w

Holaaaa :) El episodio de hoy, es uno muy especial porque vuelvo a tener la suerte de contar con la sabiduria de mi padre, el médico y catedratico de bioquimica y biologia molecular, Juan Viña para hablar del metabolismo cerebral en detalle que nos contará (entre otras cosas) ¿En qué se diferencia el metabolismo cerebral del metabolismo del resto del cuerpo? ¿Pueden los acidos grasos usarse en el cerebro como fuente de energia? ¿Cómo llegan los aminoácidos al cerebro y cuáles son los más importantes? Por qué la toma de carbhidratos junto con proteinas puede optimizar nuestra producción de melatonina y serotonina. Por qué la glicina en un aminoacido clave en la salud cerebral  Que es la colina y por qué es clave para la memoria y aprendizaje.  El colesterol y el cerebro: cual es la relación entre ambos Espero que os guste!! Para mas información ya sabéis que me tenéis en mi instagram @isabelvina dónde te comparto contenido diario   Mi TikTok @isabelvinabas En mi canal de YouTube https://www.youtube.com/channel/UC-dfdxLBcvfztBvRAKZSXGQ Y los suplementos formulados por mi https://ivbwellness.com h5024