Ep_14 | Cómo aplicar el minimalismo mental en tu estudio de interiorismo 22w3o

Hola estás escuchando grande arismo un podcast para interioristas y decoradores un podcast que va de branding marca personal de diseño pero que sobre todo va de aprendizajes y reflexiones que quiero que te ayuden con tu estudio y tu emprendimiento voy a contarte de tú a tú lo qué hay detrás de una marca redonda y quiero enseñarte a utilizarlo con tu negocio de forma estratégica quiero que te sirva de inspiración para que algo haga clic en tu cabeza y puedas ponerlo en práctica con tu estudio soy helena losada helena con hache y estoy especializada en branding diseño de marca para el sector del interiorismo y la decoración soy una loca de cultura japonesa y no sé vivir sin pintar diseñar o crear te quedas a escucharme hola brandy arista hoy quiero hablarte de algo que puede marcar un antes y un después en cómo gestionas tu energía y tu enfoque como interiorista o decoradora el minimalismo mental ese ruido constante en tu mente esas listas intervino hables de cosas por hacer la sensación de que nunca hay tiempo suficiente todo eso se puede reducir como pues eso es lo que hoy quiero que hablemos si hablamos de minimalismo dentro del interiorismo de la arquitectura de la decoración pero hoy quiero darle una vuelta de tuerca más y llevarlo al terreno mental porque en muchos casos lo aplicamos en nuestro entorno físico pero se nos olvida hacerlo con nosotras mismas y con nuestro negocio imagina que tu mente es como tu mesa de trabajo si está abarrotada de cosas innecesarias es imposible encontrar lo que necesitas o ser todo lo creativa que podría ser por eso he invitado al podcast a luisa martínez que es coach y mentor emocional para emprendedoras para que nos ayude a recuperar la claridad y la energía con nuestros estudios louisa es esa mentor emocional que te acompañe a liderar tu negocio equilibrando mente y corazón y que además te ayude a transformar el caos mental en claridad la exigencia en disfrute siempre desde tu bienestar para que sea soso the nile en el tiempo buenos días luisa yo te he presentado de una forma muy muy fugaz es así que te paso el testigo para que nos cuentes un poco quién eres y cómo ayudas a otras emprendedoras muchas gracias elena y sobre todo gracias por esta invitación y me has presentado muy bien la verdad es que no no puedo aportar mucho más si es verdad que al final una mente clara es una mente creativa y es una mente que no está dispersa y además en los tiempos que corren no es fácil tener una mente minimalista aérea yo que es como me gusta me gusta y cómo vamos a enfocar hoy el día además con este minimalismo mental tan importante y necesario cuentan nos ponemos un poco porque claro está concepto de minimalismo mental es algo que no se oye muy a menudo cuéntanos cómo nació esa idea yo sé porque te conozco porque hemos hablado otras veces que que comenzó como un cambio en tu entorno físico pero necesito que que nos lo cuentes y nos lo detalles para saber cómo ha nacido esa idea pues esta idea surgió de después pero la parte del del minimalismo para mí surgió en la pandemia en ese momento en el que veíamos muchos o escuchábamos muchos podcast o nos abrimos también a a auto estudiarnos a nosotros mismos porque como estábamos en un momento que estábamos encerrados aunque es verdad que esta parte de mirarme de entenderme pues siempre ha ido conmigo pero bueno ahí aparece el minimalismo de una forma física y empecé como a implementarlo en mi día a día en mi entorno de una manera de que interesante como es como un estilo de vida nuevo me aportaba además eso ya no sólo el voy a depurar esto o voy a tirar esto o a donarlo o lo que sea si no que pensé y y si dejo de acomodar porque claro si seguimos acumulando y estamos depurando pero seguimos acumulando como que siempre tenemos como esa carga no sea de deja de si deja de entrar pues no tienes que sacar tanto o sea era esa forma y empecé a implementarlo en mi entorno y me pareció como muy liberador entonces tenía como menos cosas menos cosas que ordenar menos cosas que que comprar más tiempo realmente más espacio general no y al tiempo pues surgió un poco con este acompañamiento a emprendedoras de ostras y por qué no el minimalismo mental enfocado a esa a esa parte de mente para mí