EN CASA CON MARIA, Una Escapada bien organizada 06/11/2021 r4t2u

En casa con maría el primer programa de orden y organización en el hogar de la radio española en radio intereconomía para los que quieren disfrutar de su casa tenerla organizada y en orden cuidar la decoración los aromas la alimentación gestionar bien su tiempo en su hogar en definitiva ser más felices en casa con maría dirige y presenta maría lean y organizadora profesional y fundadora de atelier del ordena la cama muy buenos días feliz sábado que estamos una mañana más de sábado para acompañarnos con este programa dedicado a la orden a la organización y alojar hoy vamos a hablar de escapadas de fin de semana escapadas cortas escapadas de puente que hemos pasado alguno pero todavía nos queda desde la inmaculada del de la constitución bueno vamos a ver la parte organizativa de los puentes de cómo organizar escapadas que tenemos que pensar que tenemos que planificar cómo hacer la maleta como deshacer la maneta cómo podemos llevar una alimentación medio medio saludable porque ya sabemos que bueno algún este someteremos en fin vamos a hablar desde todos esos puntos de vista tenemos entre nuestros invitados a brit hidalgo con ella es directora de operaciones de weekend vez nos va a contar cómo se prepara una escapadas bien bien organizada y bien planificada la maleta la maleta es esa bestia negra a la que nos enfrentamos cuando es un viaje de vacaciones dos semanas horror pero bueno en una escapadas más facilitó tenemos que meter menos cosas pero es verdad que siempre se cruzan hay los por si acaso os vamos a hablar con ancha llorens ella es organizadora profesional de la hormiguita lg nos va a contar cómo hacer la maleta para una escapadita cortita para un puente un poquito más largo para unos días fuera tanto si nos quedamos en españa como si nos vamos fuera vamos a ver esos por si acaso cómo podemos reducir los y también nos va a ayudar a deshacer la maleta que es otro momento conflictivo cuando llegamos cansados y bueno pasada ilusión del puente quienes esas escapadas de fin de semana de puente a veces nos pasamos con la comida con la bebida nos sentimos más libres más tranquilos y bueno damos un poquito rienda suelta vamos a hablar con ana vellón directora médica del centro médico vellón para que nos cuente cómo mantener una alimentación equilibra en estas escapadas podemos hacer algún exceso podemos disfrutar con nuestros seres queridos con amigos etcétera pero bueno también hay formas para compensar la ingesta de algún elemento menos saludable con otros más saludables vamos a hablar del impacto que tiene también el exceso gastronómico que suele acompañar esos puentes de fin de semana y en la parte del bienestar que ya sabéis que siempre le ha tocamos en el programa va a estar con nosotros catalina briz mentora de aceites esenciales de cata esencial nos va a hablar de un kit que podemos llevar cuando salimos de escapadas para todas esas pequeñas molestias que nos pueden surgir también os va a dejar alguna y hemos pedido alguna idea para ambientar el coche para quien se marea en el coche nos va a dejar todas esas propiedades de los aceites esenciales y vamos a terminar como no con ejemplos concretos de escapadas nos vamos a poner un poquito la miel en los labios destinos que podéis considerar de cara al puente de la constitución y la inmaculada que nos llega a príncipe de diciembre vamos a hablar con gabriel desde el ceo de de escapar a punto con son especialistas en escapadas estos son los temas que os proponemos maría lean y al micrófono mar padilla al frente del control técnico de sonido gracias por estar con nosotros bienvenidos a casa en casa con maría el programa del hogar en radio intereconomía dirige y presenta maría lean y organizadora profesional y fundadora de atelier del orden a comenzamos como os decía hablando con brigitte hidalgo ella es directora de operaciones de weekend es muy buenos días hola buenos dias cuéntanos cómo preparamos esa escapadas que tanto deseamos que las cogemos con tantas ganas pero una escapadas bien organizada bien planificada qué pasos debe seguir pues mira a ver las escapadas perfecta bueno yo te diría que a veces entonces las escapadas perfecta pueden ser aquella que te organizas un poco así a último minuto y demás y también hay opciones pero realmente para prepararlo todo bien y que todo salga perfecto al final lo primero es claramente elegir el destino no pensar por lo menos instancia quiere sin moverte por ejemplo por eso tenemos la posibilidad de geolocalización