E669 La menstruación ¿necesariamente pausa la vida sexual de la pareja? 486u2t

Andrea suspiró frustrada mientras miraba el calendario en la pared. Había marcado esos días en rojo y como siempre sentía que no sólo pausaba su cuerpo sino también la intimidad con su pareja. Carlos la abrazaba suavemente y aunque quería estar cerca parecía que una barrera invisible siempre estaba entre ellos cada vez que llegaba la menstruación. Realmente debe ser así. Es la menstruación un freno inevitable a nuestra vida sexual y afectiva o hemos permitido que viejos tabúes limiten nuestra capacidad para disfrutar plenamente de nuestra intimidad.

En este episodio vamos a descubrir lo que dice la ciencia acerca del sexo durante la menstruación. Exploraremos juntos los beneficios sorprendentes que quizás no conocía y sobre todo aprenderemos estrategias prácticas para romper con mitos y mantener viva la conexión emocional física y sexual con tu pareja durante esos días porque el amor y el placer no deberían estar marcados por una fecha en rojo en el calendario.

Estás listo, lista para desafiar tus creencias y descubrir nuevas formas de vivir tu sexualidad en pareja. Yo soy Rogelio Castellanos y esto es Sexo Amor y Parejas, el podcast donde tenemos conversaciones honestas abiertas pero sobre todo explícitas acerca del amor, las relaciones de pareja y el placer sexual. Recuerda seguirme en las redes sociales, me puedes encontrar como psicólogo RC en Facebook, Instagram y Twitter. También recuerda suscribirte al podcast, darle me gusta y compartirlo que para mí es de gran ayuda. Muy buenos días a todos, feliz jueves primero de mayo en todo el mundo creo o por lo menos en gran parte del mundo en occidente. Hoy es el día del trabajador, espero que tengan un día realmente excelente.

Yo soy y reconozco que he sido así toda la vida, yo entiendo por qué dan libre el día del trabajador, pero yo siempre he pensado, ojo yo no digo que esto sea lo correcto, estoy diciendo, estoy compartiendo mi pensamiento con ustedes, que el día del trabajador se debería realmente demostrar o celebrar hasta cierto punto con trabajo, porque el trabajo en alteza, el trabajo realmente es ahora que la gente cree que trabajar es malo. Ojo y hablo de cualquier trabajo porque salvo por ejemplo los influencers que más bien a mí me parecen, no sé, estupidensers, porque la mayoría, no voy a generalizar, pero la inmensa mayoría son malos, hasta ellos tienen que hacer un trabajo, porque editar vídeo tampoco es una vaina muy fácil. Cualquier persona, la gente del campo, la gente de realmente, el trabajo que hacen es un trabajo extraordinario y eso enaltece.

Vuelvo y repito, sé que mucha gente tiene sobre todo las generaciones jóvenes la creencia de que el trabajo no enaltece y de que eso no es así, pero realmente, ayer casualmente estaba hablando con mi papá, yo trato de hablar si no todos los días, casi todos los días con él, y estábamos conversando de un libro que él leyó, no me acuerdo ahorita el título, y él decía, me dijo que había una frase que había leído en el libro que le llamó mucho la atención, no sé si me acuerdo cómo decía, era algo como que la acción te trae bienestar o algo así por el estilo, no recuerdo bien, estoy parafraseando y probablemente lo estoy parafraseando muy mal, y yo creo que eso se aplica el día del trabajador, estar en acción, estar en movimiento, eso realmente enaltece, realmente hace sentir bien a las personas, así que, ojo, yo no digo que trabajen en sus empleos hoy si les dieron el día libre, pero pueden hacer cosas que los mantengan en movimiento, incluso entre parejas, llevar el desayuno a la cama tu pareja, tener un gesto, preparar cualquier cosa, eso es importantísimo, yo por ejemplo esta tarde me voy con mi esposo y mi muchacho para el cine, ellos van a ver minecraft, yo no voy a ver esta película, y yo voy a entrar a ver el contador 2, entonces llegamos al cine juntos, tenemos la película más o menos a la misma hora, cada quien se va para su sala de cine y después salimos y nos regresamos para la casa, probablemente comeremos por allí, es una manera de aprovechar el día para pasarla en familia, así que bueno, ustedes como