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Comer Para Ganar
Deporte y calor: estrategias para que no afecte tu rendimiento

Deporte y calor: estrategias para que no afecte tu rendimiento 306o4a

Salud, hogar y consumo
14/11/2023 · 26:09
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Comer Para Ganar

Descripción de Deporte y calor: estrategias para que no afecte tu rendimiento 462e4q

¿Sabías que el realizar deporte en altas temperaturas perjudica el rendimiento deportivo? En este capítulo te damos todas las recomendaciones que debes seguir para evitar que esto suceda ¿cómo lograr una buena aclimatación? ¿cómo hidratarte correctamente? ¿qué ropa debes usar? Conoce éstas y otras estrategias en este capítulo ¡no de lo pierdas! 1d155a

Comentarios de Deporte y calor: estrategias para que no afecte tu rendimiento 4b378

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