Convertir a la Soledad en tu Aliado | Ep. 88 4r6051

Hablemos sobre la soledad porque creo que tiene un significado tan negativo el estar solos cuando realmente es algo necesario para podernos vaciar y podernos escuchar a nosotros mismos así que te quiero compartir mi visión de la soledad para que veas que la soledad lo mejor no es lo que te imaginas que es y los beneficios que tiene el poder conectar con ese estado desde el amor bienvenida querida alma humana mi nombre es andrea tomaron y en eso espacio hablo de sensibilidad energías y mentalidad los pilares con los que he creado magia y paz en mi vida para que tú también los crees para ti empecemos con el episodio de hoy un momento en el que yo me sentía muy sola y esto me llevó a cuestionarme qué era realmente la soledad porque parecía como si fuera algo malo que me gustara estar sola o que estuviera y sintiera a estar sola pero si lo pensamos estar sola es estar sin nadie la cuestión es que literalmente nunca estamos solos se asensio le conectes con tus guías espirituales o no estar solo es estar sin nadie pero sí es estar sin nadie con quien estás cuando estás contigo porque cuando no hay nadie a tu alrededor tú te sigues teniendo a ti misma o a ti mismo por lo tanto nunca estamos solos este concepto me cambió por completo el entender que la soledad no es estar sin nadie sino es estar conmigo el que en esos momentos en los que no hay nadie alrededor estoy conmigo misma yo conmigo misma y tengo la oportunidad de escucharme y tengo la oportunidad de conectar conmigo misma así que cuando me sentía sola no es la soledad de no hay nadie alrededor sino lo que me faltaba era la conexión conmigo misma que paradójicamente la obtenía cuando estaba sola porque aquí sí que entra en mi sensibilidad y es que al ser energéticamente sensible lo que me sucede al estar rodeada de más personas es que generalmente escucho más y siento más a las personas de mi alrededor que a mí misma y por lo tanto para mí es imprescindible el estar sola momentos sin que haya nadie más a mi alrededor pero que yo esté conmigo misma para poder vaciarme poder escucharme y realmente saber qué es lo que yo estoy necesitando en el momento en el que estoy conectando conmigo y esto me parece muy esencial porque con la hiperconectividad que tenemos hoy en día parece que el apagar el móvil que decidir irte a dar un paseo sola o solo o irte a comer a un restaurante solo es como si algo te tiene que pasar para que te guste eso cuando en el fondo pero zonas que somos sensibles es algo que necesitamos para poder conectar con nosotros mismos por lo tanto la soledad realmente es una herramienta de conexión y no de desconexión y si lo vemos como desconexión es porque hay algo de la forma en la que lo vemos nos han enseñado que la conexión son los establece cuando estamos con otras personas y no cuando estamos con nosotros mismos pero cuando somos capaces de establecer una conexión cuando estamos con nosotros mismos ya no vamos a necesitar la conexión con el otro tanto y conectando este con el episodio anterior de cantidad sobre calidad al final cuando yo tengo una conexión conmigo misma muy fuerte no busco tanto la cantidad de interacciones sino que buscó la calidad de las interacciones te comparte esto por si te sirve para resignificar la sólida contigo mismo y en vez de verlo como algo a lo mejor negativo o algo malo puedas ver el potencial que tiene para alinearte más contigo misma para comprender temas y que eso te permita buscar conscientemente momentos de soledad contigo para a mí me ayuda muchísimo la meditación en sí