CONECTA 2 X EL ALMA - ANDREA GUIJARRO. Dime qué comes y te diré porqué lloras 72e

Saludos a los que nos escucháis en Conectados por el alma. En el día de hoy vamos a hablar sobre dime qué comes y te diré por qué lloras. Guau, vaya entrada estamos haciendo hoy. La verdad es que hacía mucho tiempo tenía muchísimas ganas de entrevistar a nuestra invitada de hoy. Realmente la descubrí de la manera más inesperada del mundo. Estaba escuchando un directo de Jorge Carrasco que la tenía como invitada y de repente cuando la vi le emanaba pura luz y dije guau ¿quién es esta mujer? Y cuando empecé a escuchar esa entrevista tengo que reconocer que es que me conmovió toda, toda y dije guau, qué historia y la verdad es que me impactó mucho y por eso la hemos invitado en el día de hoy. Bienvenida Andrea Guijarro.

Bienvenida, gracias, gracias Paloma, gracias. Estoy entusiasmada. Andrea Guijarro es psicoterapeuta, formadora, coach nutricional y chef especializada en alimentación energética. Gracias a la experiencia de transformadora que vivió ha aprendido a gestionar sus conflictos, reprogramar su mente y su cuerpo y así ha podido ayudar a miles de personas a cambiar sus hábitos, encontrar el origen de sus conflictos, orientarlos hacia una aceptación plena del cuerpo y comprender cómo el sistema de pensamiento es clave para encontrar la paz en nuestra vida. Autora del libro Dime que comes y te diré por qué lloras, guía en formaciones transformadoras como máster libera y retiro despierta entre muchas otras y como veis este currículum es impresionante.

Andrea, ¿quién era la Andrea de antes por poner un tiempo, un tiempo que no es tiempo? ¿Cómo era la Andrea de antes de transformarse? Bueno pues yo creo que como toda persona que no se conoce, la Andrea de antes era una persona que era muy inconsciente, que estaba muy desconectada de su ser y por lo tanto cuando tú no te conoces pues adoptas comportamientos dementes, irracionales que te llevan a experimentar mucho más sufrimiento y vacío. Así es como te podría definir un poco en qué estado me encontraba y efectivamente cuando hay un trastorno mental o cuando realmente cuando aceptamos pensamientos destructivos estamos en un trastorno mental pues adoptamos comportamientos que no nos ayudan a conectar con la felicidad, con el amor, con la paz.

Entonces así era un poco mi vida sumergida en un bucle de pensamientos muy destructivos que me llevaban a comportamientos muy extremos ya bien hacia mi persona y hacia en general porque si tú estás mal contigo pues bueno eso luego lo proyectas en el exterior. Desde luego que es que todo empieza en ti pero en el punto en el que te encontrabas, claro, cuando un ser humano está completamente desconectado de sí mismo, cosa que sucede en un muy elevado porcentaje de la población porque no nos han enseñado a ser conscientes. Cuéntanos un poco tu historia, dónde te encontrabas y cómo de repente te das cuenta y empiezas a tomar conciencia.

Pues el otro día lo expliqué en una entrevista que nunca lo había dicho, me puse a rezar. Yo tenía un conflicto muy grande con Dios, pensaba que Dios me había abandonado y por lo tanto sentía que mi padre también me había abandonado. Entonces en ese punto extremo de querer quitarme la vida, tener un TCA, no poder salir, una baja autoestima muy considerable, lo único que me quedó en ese momento fue rezar. Pedí a Dios y le dije si realmente existes pues dame una señal, dame algo para salir de este punto en el que me encuentro. Porque las terapias que estaba haciendo no me ayudaban en todo lo que estaba haciendo en ese momento para salir.