Cambiar el dial 192v2x

Bueno buenas buenas buenas hoy vamos a meditar con con una cuestión práctica ross alejar de las grandes estados de conciencia para buscar el cerebro una herramienta práctica uno de los grandes inconvenientes que tenemos es salir de nuestros estados neuróticos estas palabras de oro neurosis que te llamen neurótico suele molestar bastante pero en realidad es que nuestro cerebro funciona así tu cerebro está tan tan tan emocionado que crea estructuras de neuronas que dan vueltas y vueltas y que mantienen la energía y pillada con las emociones que corresponden a esas a esos registros a ese cúmulo de energías que dan vueltas y vueltas y vueltas que mantienen enganchado a las emociones en torno a determinadas cosas papá mamá que sea el novio la novia lo que sea a esa escuela se llama neurosis estructuras neuróticas en el cerebro pues tenemos todos bastante pronto como aquel no recordáis aquel aquella película de del regreso al futuro que le llamaban al protagonista gallina entonces él se ponía todo todo hecho una fiera bueno pues así hay determinadas determinadas cosas que tocan estructuras de neuronas que están pilladas y entonces empezamos a reacción dar sin que podamos evitarlo sin que podamos evitarlo de esa manera todos entonces somos neuróticos todos entonces tenemos tenemos acumulaciones energéticas de neuronas que cuando las tocamos nos cuesta salir de ahí esta herramienta entonces qué quiero diseñar ahora con esta meditación va destinada a que podamos cambiar el dial y así se llama esta meditación es como si dijéramos bueno estoy en la neurosis y voy a ver si encuentra una manera de salir de la neurosis poniendo mi atención en otra parte de mi cerebro la gran herramienta que tenemos los seres humanos para salir de la tiranía del cerebro es la la capacidad atencional sí ahora sola con vosotros y seguramente seguramente pues estais poniendo la atención en lo que digo pero puede ser que de pronto alguno pues mientras yo hablo y digo cualquier cosa su atención la estoy poniendo en en un deporte o una preocupación aquello que tiene que hacer aquel plato fantástico que tiene pendiente de acero en sus hijos o su economía de hecho saber en qué esta atención que se escapa de aquello que queremos dónde nos queremos situar es la que tenemos que aprender a a a mover porque en realidad fijaros que el cerebro está constantemente estableciendo relaciones neuronales en nuestra mente gris en la parte de la nuca ahí se están dando un montón de relaciones neuronales porque están controlando el corazón los pulmones la respiración el hígado los riñones todo el cuerpo hasta ahí cumplió un club blount está funcionando al mismo tiempo pues estamos hablando otras personas escuchando estamos constantemente en una actividad permanente y sin embargo con nuestra capacidad atencional nos parece que sólo estamos en un momento determinado si ahora me estáis escuchando parece que solamente me estáis escuchando pero no es cierto pues tu cerebro está funcionando en mil maneras y mil formas distintas el gusto de capacidad atencional la que hace que solamente todos nuestros sentidos externos e internos estén pendientes de una determinada región de nuestro cerebro que está que está tomando protagonismo así que el cambiar el dial significa poner nuestra capacidad de atención en una región de nuestro cerebro en la cual la la cual dedicar toda nuestra atención y solamente damos a entender que que está funcionando aunque el resto esté funcionando así funciona el pensamiento nosotros nuestros pensamientos están constantemente dando vueltas no se puede parar contra la gente dice no hay que parar la mente no es cierto se puede parar