
Activando tu día | Ep25: ¡Stop! No te comas tus emociones 81u47
Descripción de Activando tu día | Ep25: ¡Stop! No te comas tus emociones s6bs
Mis activados, les traigo en este episodio 25, una rica conversa con Cristina Rodríguez, una ecuatoriana maravillosa que se desempeña como Health Coach. Cris, nos contó un poco de su historia y como encontró su propósito ayudando a mujeres profesionales, para que dejen de comer compulsivamente o por emoción y disminuir el estrés para que puedas mejorar la autoestima y la relación con la comida y el cuerpo. Esperamos que lo disfruten mucho, la pueden encontrar en instagram como @livingwellbycris y en su web https://livingwellbycris.com/ Recuerden que también puedes visitar el canal de YouTube y seguirme en Instagram @activandotudia para seguir conectados. Con cariño, Heylin Willmuth @lawillmuth 5s6q3i
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Esta es la tercera temporada de the casa activando tu día un podcast para activar los sentidos con historias y demás maravillosos que nos llenarán de inspiración recuerdan que tú y yo siempre nos podemos mantener conectados donde a través de las redes sociales ponte cómodo porque así comienza activando tu día activando tu día es presentado por centro de psiquiatría providencia peluquería salón emi y sky news todo para el cuidado de tus uñas a la iniciativa mérida veinticinco de esta tercera temporada quiero contar mira de cuarenta y yo audios y gratificante durante todo este tiempo conexión maravillosa en la cuenta de instagram también mucha gente maravillosa que estás siguiendo las mensaje eso tan gratificante que cuando escuchan o ve una y maravillosa se inspira conmigo y eso a mí me encanta bueno quiero contarles que hoy voy a conversar con cristina rodríguez está en ecuador en específicamente en guayaquil sin embargo ella tenía veinte años y con esto es la pandemia se quedó atrapada por ella una mujer que no le importa cuántos tropiezo tenga que pasar porque cristina dijo bueno si estoy aquí tengo que seguir haciendo lo que me apasiona y hoy nos va a contar cuál es su verdadera pasión porque ya le encanta ya descubrió que ayudando a las personas a retomar el control de sus vidas es decir que pueda convertir su salud en prioridad a través de la alimentación era su propósito así que voy a explicar más o menos que anda como lo anda siendo como ha sido esa ayuda que la llevó haya tomar esa decisión maravillosa de este propósito y bueno nos tocará también pone errónea activar con ella que les parece no se parten porque ya nos vamos a aparentar hasta hoy aquí criterio iberia me encanta ser de chile hasta la ciudad de guayaquil tu día muy bien gracias por invitarme yo estaba contando un poco de ti ante todo porque no tiene si no tiene más cuando y maravillosa les quería contar que bueno vivamente en una sala conocí estuvimos es pues siendo las redes tener un tienes mucho que aporta primero yo quiero saber tengo una curiosidad y esta conversación que sientes que tu osito fue de buscar personas cierto para su control de su vida para el bienestar para su alimentación para convertir su salud en prioridad te llevó a eso tenemos mucha curiosidad cuánto cuando tenía quince años comencé a aparecer de comer por ansiedad o por emoción tenía problemas de familia me la pasaba bastante tiempo sola en la casa entonces la comida para entonces ahí empezó todo eso vieron emitieron ver con nutricionistas tome píldoras para bajar de peso muchas cosas que realmente no funcionó y más fue que gane frustración y gane peso entonces por eso ahora me dedico a ayudar a personas sobre todo las mujeres profesionales empresarias ejecutivas están luchando contra el comer ponemos las ayuda incrementar su energía y a mejorar la relación con la comida y el cuerpo lo que me cuentas que yo yo me he fijado sobre todo conversaciones que tener pocas que siempre hay algo el ave un quiebre que lo hace sin darnos cuenta primero nos quejamos de septiembre pero eso no reconstruye y no hacer hacer una perspectiva diferente la vida y gran quiebre y eso logras ahora transforma ayudar a transformar a personas que no pase lo mismo que tu papá lamento que tan duro como te des cuenta y dígitos estoy mal las cosas no se están haciendo bien os a las consecuencias obvias fueron el peso extra y adquirí pudo ser peor
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