Los 5 Secretos Naturales para una Vida Saludable | Pau Oller y Néstor Sánchez 5h1g1k

Pau Oller y Néstor Sánchez, pioneros de la medicina funcional en España, revelan sus teorías revolucionarias que cambian todo lo que creíamos saber sobre la salud. 💡 Descubre: * Por qué el estrés no es el verdadero problema * La conexión oculta entre la luz solar y tu metabolismo * El papel crucial del agua estructurada en tu salud * La verdad sobre la sal que la medicina convencional ignora * Los 6 factores reales del cansancio crónico 💚 ¿Te ha gustado este episodio? ¡No te pierdas ninguna entrevista! Suscríbete al podcast en Spotify, Apple Podcast, iVoox o tu plataforma favorita 🎧 🧠 BONUS SEMANAL: Recibe cada domingo los mejores consejos sobre salud y bienestar en mi Newsletter gratuita. Transforma tu vida con sabiduría práctica: oriolroda.com 🚀 MIRA LA ENTREVISTA EN YOUTUBE MOMENTOS CLAVE DE LA ENTREVISTA * 00:26:14 La revolución de la luz: Cómo la exposición solar impacta tu metabolismo * 00:41:21 El estrés y la incertidumbre: La nueva teoría que cambia el paradigma de la salud * 00:52:31 La verdad sobre la sal: Por qué la hemos malentendido durante décadas * 01:12:47 Fotobiomodulación y tiroides: El sorprendente papel de la luz infrarroja * 01:20:05 La clave de la energía vital: El gap entre expectativa y realidad * 01:37:16 Deshidratación crónica: La causa oculta de muchos problemas de salud * 01:56:33 Los 6 factores del cansancio crónico que nadie te ha explicado * 02:02:39 El agua estructurada: La nueva frontera de la medicina * 02:13:51 Micronutrientes y tiroides: Las 12 claves fundamentales * 02:19:55 La realidad de los antinutrientes: Desmontando mitos sobre legumbres * 02:22:57 Omega-3 y absorción: Por qué la suplementación puede no funcionar * 02:25:58 El nuevo paradigma de las membranas celulares y la inflamación LIBROS Y SERIES MENCIONADOS Exhalación - Ted Chiang - https://amzn.to/4gJqAsd En Fin: PUEDES SEGUIR A PAU OLLER Y a NÉSTOR SÁNCHEZ EN: * Pau Oller en X - https://x.com/PauOller * Néstor Sánchez en Instagram - https://www.instagram.com/nestorregenera/ #MedicinaFuncional #Salud #Biohacking #Estrés #PauOller #NestorSanchez #SaludHolistica #Bienestar #MedicinaIntegrativa #GenteMuyInteresante #luzroja #aguaestructurada This is a public episode. If you’d like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit www.oriolroda.com/subscribe 166a6m