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Rock and Joy
#313 ¿Cómo y cuándo entrenar la RFD? con Santi de los Santos

#313 ¿Cómo y cuándo entrenar la RFD? con Santi de los Santos 5a6f4z

Polideportivo
4/10/2024 · 24:09
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Rock and Joy

Descripción de #313 ¿Cómo y cuándo entrenar la RFD? con Santi de los Santos 3z1954

Encuentra la formación en https://climbingnova.com En este episodio hablo con Santi de los Santos sobre fuerza de o y cómo entrenarla. Si te ha gustado por favor suscríbete, me puedes encontrar en tu plataforma favorita de podcast, como Spotify , Youtube y por supuesto en rockandjoy.com. Comparte y deja un comentario, estaré encantado de responderte. ¡El mundo es tu rocódromo, sal ahí fuera y disfrútalo! 6sp4k

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