257_Los beneficios de la sonrisa x929

Ver la sonrisa es la expresión facial más reconocibles los humanos somos capaces de identificar una sonrisa más de cien metros de distancia la tercera parte de las personas sonríe más de veinte veces al día menos quince por ciento sonríe sólo tres o cuatro veces los niños el cambio son capaces de sonreír más de trescientas veces cada jornada y qué hay de bueno sonreír pues los estudios que desde hace años vienen haciendo universidades de todo el mundo hablan de predecir el éxito y el bienestar o incluso la longevidad en función de si la persona tiene el hábito de sonreír bueno este tema son reímos desde que estamos en el útero de nuestra madre durante la gestación sonreír es contagioso nivel evolutivo y anula nuestro control sobre los músculos faciales imitar una sonrisa y experimentar la físicamente nos ayuda a entender si es verdadera o falsa y así podemos entender también el estado emocional de quien sonríe el propio darwin teorizar sobre el hecho de que la sonrisa podían no ser la consecuencia de sentirnos bien sino la causa porque sonreír nos hace sentir mejor x este sitio web web que la sonrisa estimula el sistema de recompensas del cerebro en formas que ni el chocolate de placer muy conocido puede igualar y a diferencia del exceso de chocolate el exceso las sonrisas se hace más saludables sonreír puede ayudarnos a nivel de las hormonas que aún mental el estrés como cortisol la adrenalina la dopamina aumentar el nivel de hormonas que levantan el ánimo como endorfinas y también a reducir la presión sanguínea la que endorfinas ver más master posts más lo explica ron gutman que es inventor emprendedor del sector de la inteligencia artificial aplicada a la salud y especialista en sonrisa ha quedado demostrado también que si son reímos cambiamos la percepción que tienen los demás nosotros una sonrisa no sólo nos hacen más amables más serenos sino que también nos hace más competentes a los ojos de nuestros observadores aunque también depende de qué tipo de sonrisa porque hay también de estudios hay estudios para todo que han catalogado cerca de una veintena diferente de sonrisas