1871. La verdadera gratitud 271438

Muy buenos días, agradecer te abre, agradecer te saca del miedo.

Recuerda lo que dice el refrán además, que de bien nacido es ser agradecido, como que ser agradecido es algo que te hace te convierte en buena gente.

Recuerda que agradecer por educación o interés no nos convierte en buena gente, lo que nos convierte en buena gente es ser agradecidos cuando expresamos agradecimiento por las cosas por las que realmente sentimos.

Esto es además en la medida en la que uno lo sienta, uno puede decir no, si es que yo no me siento agradecido, pero por poco que sea, toda persona en su sano juicio siente agradecimiento por algo, por poco que sea, y por poco que sea, si uno agradece eso por lo que siente, el agradecimiento crece y nos lleva a sentir más agradecimiento y nos lleva a ser parte de lo que consiste ser buena gente.

El agradecimiento es un arma que suaviza aristas de la vida, nos ayuda incluso cuando las cosas vienen mal dadas, la suaviza.

Ser agradecido no niega lo que ocurre, ni las cosas negativas de la vida, no es darle la espalda a lo duro de la vida, no es una evitación, es una apreciación realista de la vida.

Cuando uno agradece por aquello por lo que se siente agradecido de verdad, uno está siendo realista, y yo creo que agradecer es un acto de reflexión, de introspección muy grande, es ver cosas que uno no miraba, es ver la realidad como es, es darse cuenta de lo que uno siente.

Recuerdo un maestro oriental que decía, si lo sientes, agradece, aunque no sepas ni a quién ni a qué estás agradeciendo, pero agradece.

Y a mí esto me sonaba un poco raro, pero de repente me empezó a pasar, sobre todo cuando empecé a practicar meditación de manera seria, digamos.

Notaba que sentía mucho agradecimiento cuando terminaba mis prácticas, o que tenía s de mucho agradecimiento a lo largo del día, pero no sabía realmente por qué me sentía agradecido, ni a quién tenía que agradecer por lo que sentía, y a veces, incluso a veces entre lágrimas, porque así era el agradecimiento que sentía, ahora me ocurre, pero me ocurre mucho menos, me limitaba a dar gracias a la vida, y el hecho de sentirlo, y agradecer, es algo muy transformador, que es un poco a lo que voy cuando hablo de agradecimiento.

Agradecer es, de nuevo, de bien nacido, es ser agradecido, es como es justo agradecer, pero sobre todo cuando hay un sentir verdadero, ya no sólo es que sea justo, es que lo que se establece con la otra persona, o lo que establece uno con uno mismo por estar agradecido por algo que uno está viviendo, o ha vivido, o lo que sea, es muy transformador en la relación con las otras personas y con uno mismo, porque agradecer resuena en uno, le hace sentir a uno más fuerte, le hace valorar más a las personas y las cosas, le hace valorar más las situaciones de vida de uno, le ayuda a ver la realidad, agradecer puede ser una puerta a través de la que acceder, incluso un espacio de vida más sensible, agradecer te hace una persona más sensible y te ayuda también a ser más buena gente, porque si uno agradece aquello que siente, por lo que se siente realmente agradecido, ese agradecimiento va creciendo y empiezas a sentir, esto te lo dije ayer, ese agradecimiento en todas las demás fases.