#17 Meditación para conectar con tu fuente creativa 4y2n1h

Sabes que ya eres una escritora extraordinaria si quieres vivir de tus propios libros estás en el lugar correcto transformó a cientos de mujeres de todo el mundo para que manifiesten vidas extraordinarias a través de la escritora mi nombre es raquel vez soy autora de la colección prensa esas valientes con la que logre dejar un trabajo que no me hacia feliz para dedicarme a mi propósito de vida escribir y acompañará a otras mujeres a lograr lo mismo con el programa escritora extraordinaria mi misión es darte todas las herramientas y la inspiración que necesitas para que tú también lo logres estás lista escritora extraordinaria empezamos bienvenida escritora una semana más hasta el podcast escritora extraordinaria hoy te traigo algo muy especial y diferente una meditación que de hecho grave en exclusiva para las alumnas del programa escritora extraordinaria pero que hoy quiero compartir con digo para ayudarte a despertar tu creatividad y también la puedes utilizar cuando te sientas bloqueada o incluso antes de sentarse a escribir la hemos estado utilizando en las últimas ediciones del programa y ha estado teniendo muy muy buenos resultados así que ve ahora un sitio tranquilo de nadie pueda molestarte y sentada tumbada como prefieras tomate este tiempo para ti y disfruta que comenzamos vamos a hacer una meditación para conectar con tu creatividad y con esas historias que ya hay dentro de ti esperando a que las escribas ponte cómoda cierra los ojos y respira con tranquilidad toma conciencia de tu cuerpo y tu mente y de lo que llevas dentro de ti quizá sean sentimientos sobre lo ocurrido en el día o recientemente permite reconoce lo que está dentro de ti y déjalo ser sin ningún tipo de análisis gradualmente cambia el enfoque de la ciencia la respiración respirando normal y naturalmente mientras sin alas presta atención a la inhalación y al exhalar presta atención a la exhalación céntrate en tu respiración siente como cada parte de tu cuerpo para relajarnos cada vez más mientras en un estado más profundo de relajación más y más profundo imagina un lugar que te provoque paz que te haga sentir augusto calma pueden ser una playa dado un lugar en el que te encuentres tranquila estás en cada con una sonrisa dibujada en la cara disfrutando del momento la agradable chalet de sol piel el sonido del agua internos pájaros te sientes pedido disfruta frente a ti emerge una puerta blanca que despierta la gran universidad en tu interior te levantas te vas acercando espacio sintiendo crecer dentro de ti la gran ilusión a cada paso que basta esa ilusión de cuando era niña descubrir algo nuevo partido que sabes que te va a dar feliz aporta es un espejo en el que te ve reflejada pero no ves la persona que eres ahora vez a una niña a ti niña mira la mírate apreté a ella y recibe con amor y con gratitud todo lo que tiene para darte eso que en realidad