162.- Resiliencia 601fy

La resiliencia es la capacidad de adaptación para no dejarnos sucumbir o para no sucumbir ante los golpes de la vida una persona resiliente se caracteriza por no tirar la toalla y la historia está llena de ejemplos de resiliencia existen historias que nos ponen los pelos de punta como la de katherine switzer que fue la primera mujer en correr una maratón mil novecientos sesenta y siete hasta ese año las mujeres tenían prohibido correr maratones y a pesar de que el director del evento trató de echarla a empujones de la carrera la acabó con el dorsal doscientos sesenta y uno en españa también tenemos historias más que conmovedora como lo es la experiencia dura y con el final feliz maría menor y su familia que sobrevivieron al tsunami del índico en dos mil cuatro y que tienen un podcast de personas de bien con vidacaixa a pesar de la devastación de encontrarse en un país que desconocían su geografía idioma no dejaron de luchar hasta reunir a la familia completa bueno pues no hace falta vivir una expe ciencia límite para saber si somos resilientes o no hombres y mujeres luchamos a diario por superar una separacion de pareja un despido improcedente sobreponernos ante el accidente fruto de la borrachera de un irresponsable o a la deslealtad de algún socio que nos ha dejado colgué con deudas la personalidad resiliente ayuda a superar los malos injustos tristes duros o desesperantes baches que la vida nos va poniendo y que si no nos ha puesto en algún momento seguro que nos pondrá sin esa capacidad la gente se quedaría en el camino como les ocurre a muchas personas que nos convierte en personas resilientes por qué unas personas son capaces de seguir en el empeño y a otras les supera la situación o las emociones la explicación se debe a varias características de la persona y no puede explicarse de forma simple desde un solo concepto he aquí algunas de las características de la persona resiliente la persona resiliente lo primero que tienes tiene pasión la pasión está estrechamente ligada a nuestro talento y cuando le preguntamos a los mejores profesionales cocineros fontaneros abogados actores bueno cuando le preguntamos a las personas hambrientas en su profesión como llegaron a tan brillantes la mayoría de esas personas contestas que se dedicaron a lo que les apasionaba la persona resiliente también es valiente la persona valiente tiene claro que el riesgo controlado compensa y no le importa enfrentarse a emociones como la incertidumbre el miedo la frustración porque tiene claro que quiere triunfar su objetivo que su deseo de conseguirlo salir de donde está o llegará a donde tiene que llegar por encima de los momentos duros de la soledad o incluso de los fracasos que puede ir cosechando la persona valiente sabe gestionar fracasos interpretarlos para para qué para aprender de ellos y sobre todo buscar soluciones una pe osona valiente tiene la determinación de ser una persona triunfadora resiliente también la persona que tiene resistencia jardines la resistencia viene de ese concepto inglés y jardines y aparece en muchos cuestionarios de la personalidad como un predictor del éxito los estudios de ó basa y maddy comprobaron que existen personas que ante la adversidad le dan la vuelta a la tortilla y son capaces de crecerse y superar la situación la resistencia se nutre sobre todo de compromiso entendiendo el compromiso como la implicación que alguien tiene con su proyecto también de control como la idea de estar convencido de que en gran medida controlamos nuestro entorno y de ver el reto como una oportunidad de cambio sin miedo a salir de la zona confortable aceptándolo como un juego otra característica de la resiliencia es que las personas gestiona positivamente el fracaso a partir de los seis años tendemos a sacar conclusiones devastadoras sobre nosotros mismos cada vez que nos equi evocamos sinceramente fracasar o cometer errores lo llevamos realmente mal creemos que no forma parte de la vida cuando forma parte de la vida la persona que gestiona el fracaso de forma positiva sin tratarse mal se atreve de nuevo otra característica aceptar parte injusta de la vida existe y nos va a tocar a todos en algún momento y en alguna medida sin que seamos responsable de ello momentos duros que muchas veces no no los provocamos nosotros pero que nos hacen sufrir dudar de los valores y de la justicia o injusticia de la vida y es que no existe tal justicia el refrán de recoges lo que siempre no siempre es cierto hay una relación directa entre ser buena persona y buen profesional