Una altra ensarronada: la dieta dissociada 486wi

Sans i estalvis

15/01/2024

La dieta dissociada recomana no barrejar en el mateix àpat proteïnes amb hidrats de carboni....

La dieta dissociada recomana no barrejar en el mateix àpat proteïnes amb hidrats de carboni. Forma part d'una llarga llista de dietes miracle que prometen perdre pes de manera senzilla i ràpida, però que deixen la salut de banda. Es tracta d'una dieta que no té cap tipus d'evidència científica i que pot arribar a ser perillosa. L'Adam Martín t'explica per què.

Obesitat: la força de voluntat no hi té res a veure 1 año 44:39 Sense gluten, light, low-carb, enriquit amb... Per què ens compliquem tant la vida quan mengem? 1 año 51:37 El que diu el pes sobre la teva salut 1 año 16:00 El fred ens posa malalts? Desmuntem aquest i altres mites sobre la salut de les criatures 1 año 52:32 Tinc 50 anys i començo a oblidar-me de coses: és normal? 1 año 41:02 Ver más en APP Comentarios del episodio 4s246a