¿Qué sucede si nos saltamos una comida? 3j3w46

⏰🥗 ¡Bienvenidos a un nuevo episodio del podcast de Blanca Garcia-Orea! En esta ocasión la...

⏰🥗 ¡Bienvenidos a un nuevo episodio del podcast de Blanca Garcia-Orea! En esta ocasión la nutricionista nos explica qué sucede cuándo nos saltamos una comida. ¿Es realmente malo? ¿Es necesario comer 5 veces al día? ¿Hasta qué punto es importante escuchar a nuestro cuerpo y darle aquello que necesita?

¡No te pierdas este nuevo episodio donde Blanca resuelve todas tus dudas!✨😋

Los famosos productos ‘Light’ +1 año 11:29 Todo sobre los dulces y el chocolate +1 año 20:21 La fruta y sus mitos +1 año 11:46 Cuántas veces debemos beber agua al día y los zumos y sus mitos +1 año 14:47 Hidratos de carbono: ¿cómo y cuándo? +1 año 15:08 Ver más en APP Muy interesante. ¡Gracias! Lun, 24/06/24 19:54 Responder Muy muy bueno, la información, en como la dan, la forma de hablar...de 10 Sáb, 25/03/23 22:37 Responder Increíblemente didáctico y fácil de retener, muchas gracias Mié, 21/12/22 23:56 Responder Llevo 4 años haciendo ayuno intermitente. No he muerto. Aquí estoy. Muy acertado este podcast. Vie, 09/12/22 12:43 Responder 4a1v4k