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Motivación, cómo no morir en el intento con Judith Sarrió psicóloga #5.9 3x2sa
30/01/2025
30/01/2025
¡Muy buenas! En el capítulo de hoy contamos de nuevo con nuestra querida psicóloga de cabecera,...
¡Muy buenas! En el capítulo de hoy contamos de nuevo con nuestra querida psicóloga de cabecera, Judith Sarrió. En este caso para hablar sobre la motivación y cómo afrontar los cambios para no desfallecer a las primeras de cambio, algo que viene muy bien con estos propósitos que solemos plantearnos en año nuevo.
¿Es bueno plantearse propósitos de año nuevo? ¿Cuántos debería plantearme y de qué manera? ¿Qué debería hacer para crear un hábito y no perder las ganas de seguir con mis propósitos? Pues estas y otras muchas preguntas serán las que se traten durante el capítulo de hoy.
Y ya sabes que puedes dejarnos tus comentarios, críticas o preguntas por aquí o en cualquiera de nuestras redes sociales o email ([email protected]):
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