Meditación guiada. Atención a los sentidos. 4e58d

Un ejercicio guiado de diez minutos en el que trabajamos la atención y favorecemos la consciencia...

Un ejercicio guiado de diez minutos en el que trabajamos la atención y favorecemos la consciencia corporal. Perfecto para personas que se están iniciando en la práctica de Mindfulness.

Meditación guiada. Escáner corporal. +1 año 17:41 Meditación guiada. La compasión. *Sesión Presencial* +1 año 20:54 Meditación guiada. Iniciación. *Sesión Presencial* +1 año 08:20 Meditación guiada. Coherencia cardiaca. *Sesión Presencial* +1 año 18:27 Meditación guiada. Sonrisa interior +1 año 21:56 Ver más en APP Muchas gracias. De corazón. Dom, 16/02/20 10:24 Responder Hola Iciar como estas? quisiera saber si se puede compartir este audio en Youtube ya que me parecio estupendo y me gustaria que mas gente llegara a escucharlo muchas gracias Sáb, 01/02/20 14:56 Responder Muchísimas gracias istillarte82. Me alegro de que os resulte útil. Vie, 01/12/17 10:49 Responder Me ha gustado mucho. Jue, 30/11/17 15:45 Responder Hermosa voz, excelente meditación. Muchas gracias, me ha traído el sosiego que necesitaba. Ahora tengo una herramienta más para esos lapsos entre las jornadas de trabajo donde busco estar conmigo mismo para dar descanso a mi mente. Dom, 16/10/16 15:49 Responder Gracias Sacris. Estamos en ello. Ojalá pueda ir dando forma a una "audioteca" de referencia en meditaciones guiadas. Un abrazo. Mié, 13/04/16 14:22 Responder Sería lindo que pudieras seguir subir más audios. Estoy atento por si lo haces. Mucho ánimo, lo haces muy bien. Gracias. Mié, 13/04/16 08:37 Responder Muchísimas gracias Sacris. Espero ir subiendo nuevos audios para compartir con vosotros. Lun, 04/04/16 09:30 Responder Gracias, gracias, gracias. Bonita voz y dulce tono. Jue, 31/03/16 21:46 Responder 2k3e73