Meditación “Aversión, Queja y victimismo” 2p6du

Seguramente encontramos muchas razones que justifican nuestra queja, necesitamos desahogarnos....

Seguramente encontramos muchas razones que justifican nuestra queja, necesitamos desahogarnos. Pero en la mayoría de los casos, la queja como tal no va a para a ningún sitio, son meros lamentos que no llegan a producir ningún cambio útil en la realidad que nos rodea y lo que es peor, generan en ti y a tu alrededor emociones negativas y malestar.

Meditación “Atención abierta” +1 año 27:33 Convivir con el miedo y la incertidumbre +1 año 26:10 meditacion del agradecimiento 28_enero +1 año 21:28 “Crear amabilidad a nuestro alrededor” +1 año 24:17 Meditación Cambiar lo que no nos gusta +1 año 25:35 Ver más en APP Comentarios del episodio 21513