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El estrés emocional. Técnicas para mejorar, con Cristina Durán 19i4s
30/09/2024
30/09/2024
En Ivoox puedes encontrar sólo algunos de los audios de Mindalia. Para escuchar las 4 grabaciones...
En Ivoox puedes encontrar sólo algunos de los audios de Mindalia. Para escuchar las 4 grabaciones diarias que publicamos entra en https://www.mindaliatelevision.com.
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Descubre cómo gestionar y reducir el estrés emocional con técnicas efectivas. Aprende estrategias para encontrar calma, equilibrio y bienestar en tu vida diaria junto a Cristina Durán.
Cristina Durán
Instructora de Mindfulness y desarrollo personal, abogada y autora de un libro. Trabajó durante 8 años en un prestigioso despacho de abogados y desde 2020 se dedica a la meditación y al desarrollo personal.
#DesarrolloPersonal #GestiónEmocional #CrecimientoPersonal
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