Episodio #5 "Empezando a meditar" 1b4y14

Un episodio práctico que incluye en su sección "Un mar de recursos" una meditación...

Un episodio práctico que incluye en su sección "Un mar de recursos" una meditación guiada para personas que nunca han practicado la meditación antes. Con esta guía en audio paso a paso, podrás integrar las bases desde la que establecer un entrenamiento en la atención y la observación de tu mente y tus propios mecanismos, obteniendo como consecuencia los beneficios de esta práctica milenaria.

Episodio #6 " Elijo quedarme, elijo el presente." +1 año 36:45 Episodio #7 ¿Cerrarme a la vida o vivirla a mi manera? +1 año 32:46 Episodio #8 - La libertad, mi libertad. +1 año 15:13 Episodio #9 - La Muerte y el Duelo. +1 año 20:43 Episodio #10 - Cerrando Ciclos. +1 año 16:07 Ver más en APP Eres un p*** artista!!!!! Enhorabuena!!! Mié, 06/11/19 22:32 Responder Ma ra vi llo sa manera de guiar una meditación. Está, además, muy muy muy bien explicado todo!!!! Enhorabuena, compañero!!!!! Jue, 26/09/19 23:08 Responder 235b4s