Ep. 45 - Qué hacer para tener un buen inicio de año? 51k20

Rocío Flores, mentora estudiantil en el Tec de Monterrey, y Andrea Monsanto, experta en...

Rocío Flores, mentora estudiantil en el Tec de Monterrey, y Andrea Monsanto, experta en psicología positiva y filosofía, nos hablan sobre resoluciones de año nuevo y cómo tener un buen inicio de año. Nos explican cómo podemos hacer metas con autocompasión, considerando qué es lo mejor para nuestra salud, y qué hacer para poder mantener nuestras metas a lo largo del año. Acompaña a Carlos Ordóñez a conocer un poco más. Un Podcast de Tec Sounds.

Ep. 46 - ¿Por qué debería hablar de discapacidad? +1 año 28:53 Ep. 47 - ¿Soy emocionalmente dependiente? +1 año 26:24 Ep. 48 - ¿Es mejor estar soltero o en pareja? +1 año 32:46 Ep. 49 - ¿Debería ser minimalista? +1 año 31:59 Ep. 50 - ¿Es mejor ser introvertido o extrovertido? +1 año 25:30 Ver más en APP Comentarios del episodio 3a1f1a