Composición corporal ¿cuál es el mejor método para evaluarla? 3g3620

El conocer la composición corporal nos permite evaluar el peso de una persona descomponiéndolo...

El conocer la composición corporal nos permite evaluar el peso
de una persona descomponiéndolo en sus componentes principales: masa grasa, masa muscular, minerales y agua. Hay muchos métodos para estimar la composición corporal, y, cada uno tiene sus ventajas y desventajas. En el capítulo de hoy nos acompaña la experta en el tema “Margarita Posada” quien además de ser Nutrióloga Deportiva es antropometrista e instructora internacional certificada ISAK. ¡No te lo pierdas!

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