Los mejores podcasts de psicología (2025)

¿Quieres aprender a gestionar tus emociones? Te traemos los mejores podcasts de psicología y salud mental con los que podrás aprender a dominar tu mente y mejorar de verdad tu bienestar emocional. En sus episodios encontrarás consejos prácticos y estrategias para alcanzar un crecimiento personal completo y darle un giro a tu vida. ¿A qué esperas? ¡Escúchalos gratis en iVoox y empieza tu cambio ahora! 🤗

Los mejores podcasts de psicología gratis

Entiende tu Mente

Cuidar de tu salud mental te ayudará a transformar tu vida, y para ello no hay mejor podcast que Entiende tu Mente. ¿Suena bien, no? Descubre herramientas para activar esos cambios que impactan positivamente en tu día a día con episodios de menos de 20 minutos 🙌
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Ojalá lo hubiera sabido antes

¿Cuántas cosas hubieran cambiado tu vida si las hubieras sabido antes? Este es el podcast donde Antoni Bolinches, sc Miralles y Álex Rovira comparten reflexiones que te ayudarán a expandir tu conciencia y a tener una vida más plena. ¡Toma nota y aprende a vivir mejor a partir de la calma!
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PsicoGuías

Conducido por la psicóloga Helena Echeverría, PsicoGuías es el podcast de desarrollo personal y psicología práctica con el que podrás entrenar tu mente, conectar con tu cuerpo y vivir de forma más consciente. ¡Adelante! ✨
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Somos Estupendas

¿Quieres aprender a conocerte mejor? Somos Estupendas es el podcast de salud mental que te ayudará a mirar hacia dentro para vivir con más equilibrio en tu día a día. ¡Dale al play y empieza tu camino hacia el autoconocimiento!
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Psicología Al Desnudo

La gestión emocional es esencial para llevar una vida con sentido, ¡y aprenderla está en tus manos! ¿Te apuntas? Bienvenido al podcast donde Marina Mammoliti (@psi.mammoliti) te invita a bucear en las profundidades de la mente y te enseña a hacerte con su control. ¡No te lo pierdas!
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Por si las voces vuelven

Por si las voces vuelven es el podcast donde Ángel Martín conversa con personas acerca de sus problemas con la salud mental y de cómo se enfrentan (o se enfrentaron) a ellos para seguir adelante. ¿Te unes? Descubre el lado más personal de invitados como Almudena Cid o Pedro Aguado a través de charlas sin filtros.
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Cómo vivir con calma mental

¿Quieres encontrar tu paz interior? Este es el podcast sobre psicología donde la terapeuta Alba Ferreté te enseña a manejar tus emociones en momentos de crisis. Descubre cómo transformar tu dolor y ansiedad en bienestar y calma mediante técnicas del coaching y el mindfulness.
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Dr. Mario Alonso Puig

Presentado por el médico y experto en comunicación, Mario Alonso Puig, este podcast de autoayuda pretende ser un espacio para todos aquellos que quieren pensar, sentir y vivir en grande. ¿Te vienes? Tu aventura de descubrimiento y crecimiento personal empieza ahora 🌱
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Nena, no te compliques

Si quieres simplificar tu vida y liberarte de las presiones innecesarias, no puedes perderte este podcast donde Patri Psicóloga y Cristina Mitre abordan con cercanía y humor los temas que te afectan en tu día a día. Todo ello, con un único objetivo: ayudarte a mejorar tu bienestar emocional de verdad. ¿Te lo vas a perder?
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Practica la Psicología Positiva

¿Te interesa la mente humana y quieres saber cómo funciona? Este es el podcast de psicología positiva del IEPP para guiarte a potenciar tu felicidad. Si quieres empezar a mejorar tu gestión emocional a partir del mindfulness, estás en el lugar indicado 🧘‍♀️
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Serenarte

Marta Fullera y Maria José Santiago hacen de Serenarte un espacio de calma e introspección que te ayudará a comprender todo lo que sucede en tu mente y a encontrar esa pausa que tanto necesitas. ¿Se te ocurre un mejor plan?
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Como si nadie escuchara

Como si nadie escuchara es el podcast sobre salud mental donde Cris Blanco comparte, desde su experiencia personal, temas relacionados con vivencias, emociones y reflexiones. Si quieres pasar un buen rato mientras disfrutas de una charla entre amigas, este es tu podcast perfecto.
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Mi Latido de Más

Dirigido por Anne Igartiburu, este es el podcast donde por medio del coaching, la psicología y la inteligencia emocional descubrirás los secretos mejor guardados para vivir en plenitud. ¡Te lo recomendamos!
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La teoría de la mente

¿Alguna vez has tenido ansiedad? La teoría de la mente es el podcast de salud mental y emocional que te ofrece herramientas, técnicas y un sinfín de recursos para gestionarla con éxito. Recupera el control de tu mente y de tu vida con los consejos de expertos 💪
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Tú decides como quieres ser

Y si quieres tomar las riendas de tu vida, Tú decides como quieres ser es para ti. En sus episodios, Mercedes Cobos te enseñará a superar tus miedos y a fomentar una autoestima saludable con tips prácticos. ¿Estás preparado? ¡Empieza a respetarte y construye tu proyecto de vida!
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