78. Preparación física en fútbol con Álvaro Coca u4y65

En el episodio número setenta y ocho de Hoy Entreno hablamos con Álvaro Coca sobre preparación...

En el episodio número setenta y ocho de Hoy Entreno hablamos con Álvaro Coca sobre preparación física en fútbol.

Estos son algunos de los temas que tratamos:

- Prevención de lesiones
- Return to play
- Entrenamiento de la velocidad

¡Mil gracias Álvaro por pasarte por el podcast!

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