#38 Ferran Cases 261n48

Hola!!! En este episodio, charlo con Ferran Cases, especialista en ansiedad, el mismo dice que...

Hola!!!

En este episodio, charlo con Ferran Cases, especialista en ansiedad, el mismo dice que no es psicólogo, ni psiquiatra ni nada del estilo, pero, su propia experiencia vital le ha llevado a tener que comprender y saber mucho sobre este problema de salud mental.

Con el, me pongo a aprender sobre este gran problema que nos afecta a muchos y muchas a día de hoy, porque aparece, como convivir con ella, y un largo etc. que espero que te sirva para saber mas sobre todo esto.

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#39 Pedro René Pérez 7 meses 01:51:26 #40 Rafa Pascual 6 meses 01:51:53 #41 Augusto César Lendoiro 5 meses 01:52:12 Especial Navideño #YoSoySudeck 5 meses 01:14:39 #42 Borja Pérez 4 meses 02:23:22 Ver más en APP Que gran charla y que tío más divertido, inteligente y sensato. Un gustazo poder saber mas sobre la ansiedad y sus efectos/problemas. Cómo siempre he disfrutado mucho, que es de lo que se trata. Jue, 03/10/24 10:41 Responder Gran charla para hacerte cavilar sobre muchas cosas, no sólo la ansiedad, también la felicidad y sobre el tiempo, entre otras cuestiones. Últimamente me sorprendo en ocasiones tratando de no hacer nada, es decir, estar en una situación en la que podrías coger el móvil o hacer algo y no hacerlo y dedicar un poco de tiempo a no hacer nada, a mirar la pared y pensar en cosas (por banales que estas puedan llegar a serlo), pero sí, lo hago y cada vez lo quiero hacer más. No tengo la sensación de haber sufrido ansiedad, no al menos de una forma que me haya generado un problema o condicionado mi vida, pero no es un tema baladí ya que estamos en una sociedad que todo es eso, inmediatez y ansiedad por lograr unos éxitos y unos objetivos más impuestos o auto impuestos de lo que realmente necesitamos que sean. En fin, muchas gracias una vez más por una maravilla de programa Zigor y muy interesantes todas las reflexiones que nos ha regalado Ferran con una gran facilidad para comunicarnos sus experiencias y conocimientos. Un abrazo fuerte. Mié, 02/10/24 15:39 Responder 443q5k