#21 - 7 tipos de pensamiento que deberíamos evitar 4l6i2v

Los humanos tenemos la habilidad de pensar, y de ser conscientes de las cosas y reflexionar sobre...

Los humanos tenemos la habilidad de pensar, y de ser conscientes de las cosas y reflexionar sobre ellas. Sin embargo, hay veces que nuestros pensamientos nos juegan malas pasadas porque pensamos de una manera que no nos es demasiado útil, y que puede autodestruirnos, disminuir nuestra autoestima y, en definitiva, hacernos sentir mal.

Pero si logramos reconocer esos pensamientos y ponerles fin, o al menos comenzar a saber que existen y están ahí, estaremos más cerca de ser algo más felices, de respetarnos y de sentirnos mejor con nosotros mismos.

👇 MÁS INFO SOBRE NOSOTROS 👇

Inquiétame es un podcast de psicología creado por Jose Molina y Carla Melián, psicólogos en Centros Cambio, un centro de psicologia con sede en Las Palmas de Gran Canaria.

Hablamos de salud mental como se habla de la vida: con ciencia, cercanía y sin filtros. Desmontamos mitos, abrimos melones emocionales y reflexionamos sobre lo que de verdad mueve, bloquea o transforma.

📍Atendemos de forma presencial en Las Palmas y también de manera online.

🔗 Descubre más sobre nuestro equipo y pide cita en: https://centroscambio.es
📅 Pide cita con nosotros: https://centroscambio.es/cita-psicologia-las-palmas/
📬 Apúntate a nuestra newsletter de salud mental: https://centroscambio.es/psiconecta-newsletter-de-salud-mental/
📱 Síguenos en Instagram para más contenido diario: https://instagram.com/centroscambio — @centroscambio

🎧 Inquiétame forma parte de la familia iVoox Originals.

#22 - Cosas que deberías evitar para estar mejor y poder avanzar +1 año 30:53 #23 - Los estilos de apego: Cómo la infancia influye en nuestro presente +1 año 28:48 #24 - ¿Qué tipo de relación tienes según Sternberg? +1 año 24:49 #25 - Septiembre, ¿el peor mes para las parejas? +1 año 25:32 #26 - ¿Hablamos de las relaciones codependientes? (Parte 1 de 2) +1 año 20:27 Ver más en APP Si tienes alguna duda, quieres hacer una pregunta o tienes alguna sugerencia, ¡estamos encantados de leerla! Sea cuando sea que leas esto: ten un día maravilloso. Vie, 09/09/22 06:22 Responder Me ha encantado Sáb, 05/06/21 06:45 Responder Your mother fucker????? Qué horror Jose Molina!!! Lun, 17/05/21 23:29 Responder Qué horror de programa. Así que ser o no ser es de Sócrates, madre mía!!! Lun, 17/05/21 11:16 Responder 6s5f19