2010. 🧠 Anorexia, imagen corporal y familia: Cómo detectar y superar un TCA | Alejandro Vera 4z4u2y

En este episodio hablamos con Alejandro Vera sobre un tema tan delicado como necesario: los...

En este episodio hablamos con Alejandro Vera sobre un tema tan delicado como necesario: los Trastornos de la Conducta Alimentaria (TCA). Desde su experiencia profesional y personal, Alejandro nos ayuda a comprender mejor qué hay detrás de un TCA, cómo se manifiestan, qué papel juega la cultura de la dieta y por qué es fundamental abordarlos desde la empatía y la evidencia.
Durante la conversación tocamos temas como:La relación entre alimentación, emociones y control
Mitos comunes sobre los TCA
El papel del entorno y las redes sociales
Cómo detectar señales de alerta
La importancia del acompañamiento profesional y la despatologización
Una charla honesta, necesaria y sin tabúes, que invita a la reflexión y al cambio de mirada. Si te interesa la salud mental, la nutrición o simplemente quieres entender mejor lo que muchas personas viven en silencio, este episodio es para ti. 🎧 Escúchalo, compártelo y ayúdanos a romper el estigma.

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